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精之名义
精者,极好之称。
人之精最贵而甚少,在身中通有一升六合。
此男子二八未泄之成数。
称得一升,积而满者至三升,损而丧之者不及一升。
精与气相养,气聚则精盈,精盈则气盛。
日啖饮食之华,美者为精,故从米从青,人年十六则精泄,凡交一次则丧半合,有丧而无益,则精竭身惫。
故欲不节则精耗,精耗则气衰,气衰则病至,病至则身危。
噫,精之为物,其人身之至宝乎!《养性》精血
饮食五味,养髓骨、肉血、肌肤、毛发。
男子为阳,阳中必有阴,阴之中数八,故一八而阳精外,二八而阳精溢;女子为阴,阴中必有阳,阳之中数七,故一七而阴血外,二七而阴血溢。
阳精阴血,皆饮食五味之实秀也。
方其外也,智虑开明,齿牙更始,发黄者黑,筋弱者强,暨其溢也。
凡充身肢体、手足、耳目之余,虽针芥之沥,无有不下。
凡子形肖父母者,以其精血尝于父母之身,无所不历也。
是以父一肢废,则子一肢不肖其父。
母一目亏,则子一目不肖其母。
虽雌鸟牝兽,无天癸而成胎者,何也?鸟兽精血往来尾闾也。
精未通,而御女以通其精,则五体有不满之处,异日有难状之疾,阴已痿,而思色以降其精,则精不出内败。
小便道涩而为淋,精已耗而复竭之,则大小便道牵疼,愈疼则愈欲,大小便愈疼。
女人天癸既至,逾十年无男子合则不调,未逾十年思男子合亦不调,不调则旧血不出,新血误行。
或溃而入骨或变而之肿,或虽合而难子,出男子多则沥枯。
虚人产乳众,则血枯杀人。
观其精血,思过半。
矣。
《褚氏遗书》
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