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为何高血压患者应依情况进补（第1页）

为何高血压患者应依情况进补

患了高血压能否进补，是很多高血压患者十分关心的问题。

要回答这个问题，必须从高血压的发病机制谈起。

按照祖国医学的观点，高血压大致可分为“阴虚阳亢”

和“阴阳两虚”

两个类型，是由于阴阳失调所引起的。

根据“虚者补之”

、“实者泻之”

的原则，进行药补和食补，调整阴阳，使之达到阴阳平衡的目的，可以控制高血压。

由于高血压病患者的病情不同，因此，在进补时应根据患者的不同情况，选用适当的方法进行药补和食补。

如果是用脑过度，经常熬夜的高血压病患者，属心火偏盛，可用安神补心丸、补心丹等。

有些高血压病患者经常头晕眼花、失眠心烦、口舌干燥、腰膝酸软等、是肝肾阴虚，肝阳上亢的病证，可常用枸杞子、桑寄生、阿胶、罗布麻、百合、麦冬、生地等滋阴凉血的药物，及芹菜、山药、木耳等食物进补，服中成药可选用杞菊地黄丸、左归丸、首乌片等。

对经常心悸、失眠、头晕、健忘、面色苍白、精神疲倦等心脾气血两亏的高血压患者，可服归脾汤（内含黄芪、党参、白术、当归、熟地、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣、甘草），这对伴有贫血的妇女更适宜。

如果是妇女更年期出现烦躁、头晕、面部烘热、血压升高的阴虚火旺的病症时，可服用阿胶、黑芝麻、胡桃肉、沙参、麦冬、杜仲、葛根之类的中药，也可食用豆浆、豆腐等豆制品及海参等食物。

总之，一般来说高血压患者不宜用人参、鹿茸等药物进补，也不宜吃含胆固醇高的食物，对易导致动脉硬化的食盐，或含食盐较高的食品，也应尽量少食。

应从调整中枢神经，降低血压，改善体内胆固醇代谢，预防动脉硬化等方面考虑。

另外，据临床观察，适当补钾可使大多数高血压患者的血压下降，防止病情进展，因此，每日吃些香蕉、苹果等含钾量较高的食物，可补充钾的不足。

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