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学会接纳真实的自我
心理学方面的研究发现,一个人无论年纪大小,都可以改变他的自我形象,并借此开拓新的生活。
一个人的习惯、个性和生活方式之所以难以改变,其理由之一是:他从事改变的努力,几乎都只在自身的圆周上,而没有在圆心上。
很多人说:“以前我也尝试过‘积极思考’,可就是无效。”
但当你进一步了解后就会发现,这些人虽曾运用或试图运用“积极思考”
,以改变外在的境况,或革除特殊的习惯和个性缺点外,并没有使自我形象得以改变。
耶稣警告我们,以旧衣补新衣或以旧瓶装新酒,都是不聪明的,拿“积极思考”
弥补陈旧的思想,也是无效的。
事实上,如果你还秉持着否定自我的观念,而又想要确实地达到某种肯定自我的特定情境,那是绝对不可能的事。
生活中就有许多不胜枚举的实验显示出这样一个道理:自我观念一旦改变,那么,与自我观念相关的其他事物,都可以迎刃而解。
只有敢于改变自我形象的人,他的成功系数才会越大。
一个人缺乏某种程度的自我容纳绝不可能有真正的成功可言。
世界上最可怜、最痛苦的人,莫过于那些竭尽所能使自己与别人相似的人。
一个人只有放弃了羞愧与矫饰而成为真正的自己时,他的满足与轻松才是无与伦比的。
表现自己所带来的满足,绝不会降临于那些想成为“某个人”
的人身上,它只会降临于情愿放松身心“成为自己”
的人身上。
我们大多数人本来比自己心里所了解的更美好、更聪明、更强大、更能干,能创造出更完美的才能、天赋、能力,然而就是因为太刻意去改变自己的现在,盲目地模仿别人,而使自己成了一个不伦不类的人。
我们可以改变个性,但是不能改变基本的自己。
个性是我们处在世界上“自己”
的工具与焦点,它是我们所用到的习惯、态度与技巧的总和。
人的潜能是无限的,我们可以充分地发挥自己的主观能动性,倾注自己毕生的执著和追求,一步步地朝着理想的目标推进。
是的,对自我潜能的开发,不是静止的而是活动的,它不会是完整的,也不会是确定的,但它确实是我们生命中不可缺少的一种理想和信念。
如果你背对着自己,对自己觉得羞耻,拒绝看清自己。
那么,你就无法发挥你所特有的潜力和创造力。
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