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097 人要有点兴趣
美国前总统富兰克林·罗斯福即使在战争最艰苦的年代里,仍然坚持每天抽出一点时间来从事自己的小爱好——集邮。
做自己喜欢做的事,可以让他忘记周围的一切烦心事,让心情彻底放松,让大脑重新清醒起来。
小爱好不但可以愉悦身心,放松心情,而且还有延年益寿之功。
有人做过这样的研究,他们试图找到长寿老人的共同特点。
他们研究了食物、运动、观念等多方面因素对健康的影响,结果令人惊讶,长寿老人们在饮食和运动方面几乎没有完全共同的特点,但有一点却是共同的,即他们都有自己的小爱好,并且把这作为自己的人生目标而为之奋斗,这是他们的精神寄托。
所以,无论你对生活多么不满,一定要有人生目标,要有点爱好,有点精神食粮,因为它能让你找到心灵家园,从而使人生更有意义。
兴趣不仅是事业成功的助推剂,也可以让人感到工作的快乐,减轻疲惫感。
“压力之父”
塞叶博士曾经说,尽管他每天从早晨五点工作到深夜,但他认为自己这辈子从未做过一件工作,自己整天都在“游玩”
。
因为对他而言,从事自己喜欢的研究就是游戏。
美国内华达州的一所中学曾经在入学考试时出过这样一道题目:比尔·盖茨的办公桌上有五只带锁的抽屉,里面分别装着财富、兴趣、幸福、荣誉、成功。
比尔·盖茨总是只带一把钥匙,而把其他的四把锁在抽屉里,请问他每次只带哪一把钥匙?其他的四把锁在哪一只或哪几只抽屉里面?有一位聪明的同学在美国麦迪逊中学的网页上面看到了比尔·盖茨给该校的回信,信上写着这样一句话:“在你最感兴趣的事物上,隐藏着你人生的秘密。”
无疑,这便是问题的正确答案。
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