手机浏览器扫描二维码访问
减肥交响曲
正所谓:每个人都有一本难念的经。
而我这本经便是:减下我这身肥肉〔上帝呀!为什么我这本经这么难呀,我要投诉〕
早上,我一起床,便直冲餐桌,想用美味的早餐调剂一下我的心情,我正用勺子往嘴里送我亲爱的牛肉,老妈一个鲤鱼跃龙门,来到我的面前,收走了我眼前的所有餐盘,说:“你的早餐是这个。
‘‘说着,拿出一个鸡蛋,我的嘴变成了“O‘‘型,叫道:“这。
。
。
。
。
。
这一点能行吗?‘‘妈妈说:“从现在开始,你正式开始减肥,每天用餐程度减少大半!‘‘妈妈的话忧如一个闪电打到我的头上,脑袋嗡嗡的响。
唉,我真惨。
中午和下午,只能吃一碗饭,而且不能吃肉,强迫吃苦瓜2根,黄瓜1根,木耳10片〔减肥餐〕但是,我还是会是会耍点小伎俩的;我吃到中途,便会偷偷地把嘴里包一口黄瓜等不爱吃的蔬菜,跑到厕所里再吐出来〔效果挺不错,建议像我这样深受苦难的同胞们试试〕
最难受的,要数这次的军训了,记得妈妈决定送我去军训减肥时,我对妈妈是软磨又硬泡,妈妈仍然怀着雷打不动的“铁石心肠‘‘把我送去军训。
我们的老师是个表情严肃的军人,每天早晟很早就起床,叠好被子,跌跌撞撞的跟着零零散散的“受害者‘‘〔和我一样来军训的学生〕首先,老师让我们围着那该死的操场跑了10圈,跑的过程中,我实在不行了,就和几个调皮的学生边跑边做着各种各样滑稽的动作,老师看见了,立刻罚我们:再绕操场跑5圈,罚站一中午等等让我苦不堪言的处罚。
然后,就是登山,这可让我吃尽了苦头,好象没跨出一步就像带着铅球走的那种感觉,我想尽快回到我的那张行军**〔尽管它并不舒适〕
最后,唯一让我高兴的一次业余节目:用实习弹射击!当我们听这个消息时,高兴得简直快昏过去了,我们很快来到射击场地,一个一个轮流者射,哈哈,该我了,只见我双手紧握枪柄,一目凝视,开枪!中了!1发。
。
。
。
。
。
2发。
。
。
。
。
。
3发。
。
。
。
。
。
全中,我简直怀疑我就是007的化身!
这些事,凑成了一曲减肥交响曲,欢乐了我的整个夏天!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
岳君渊穿越大夏王朝,开局就被大夏长公主推倒,觉醒绝色红颜情报系统。和亲?和你娘的亲!向金人求和?我从未见过如你这般厚颜无耻之人。绝顶天才?天才只是见我的门槛。金人武者来报仇?我要打十个。岳家军何在?与我一起扫平中原,还于旧都。看少年杀奸臣灭门阀,屠胡虏平天下,武道无敌,君临天下。黄袍加身?哎呀呀,你们害苦了朕啊!爱妃们,今晚不必排队,一起上吧。...
这是一个叫杨帆的家伙重生后闯荡商场的故事,将互联网和娱乐业相结合,会碰撞出怎样的火花?一两句也说不清楚,你们自己进来看吧另书名是编辑起的,如有不同,全怪他。...
烟花散开时,像仙女撒落花瓣,或如彩蝶翩跹巨龙腾飞。可是,在后方制作烟花引线之人,奏响的,可能是一曲曲悲歌。生命总是在不断挣扎求存的过程中获得意义与力量。在高风险或极端恶劣的环境下工作,犹如拨动生命之弦又似在跟生命赛跑!羸回来的,是对命运的不低头!...
领导英年早逝,身为秘书的他也跟着遭殃,仕途陷入灰暗,还惨遭女友抛弃!季鸿文爱情事业双低谷,绝望之际,阴差阳错救下了新任美女领导,不仅得到赏识,还重新担任重职!紧握命运转机,从此青云直上!茫茫官场,且看季鸿文怀着一颗敬畏之心,一颗不忘初心,如何在这尔虞我诈的官场问鼎权力之巅!...
替身觉醒复仇虐渣隐婚合约病娇宝宝情感反转叶琳最狼狈的那年,孩子重病闺蜜背叛未婚夫夺房。她走投无路,踏上夜夜陪陌生男人的不归路却不知那人竟是曾被她亲手抛弃的前任林司辰。他冷眼看着她挣扎沦陷绝望,却在她快要崩溃时,递来一纸婚书嫁给我,孩子我救,仇我报。她苦笑林总,我不配。他冷笑配不配,我说了算。...
本文以第一批国家级非物质文化遗产项目凉州贤孝为素材创作。凉州贤孝,又称凉州劝善书,是主要流传在凉州地区的一种古老民间说唱艺术,内容多歌颂忠臣良将孝子贤孙才子佳人,崇尚为国尽忠在家尽孝的价值观,追求忠孝两全的精神境界。唱词师徒口口相传,没有文本,一般用三弦自弹自唱,有时候也加上二胡笛子木鱼敲碟子等伴奏,既有深厚的传统文化底蕴,又有深刻的内容和独特的形式。弹唱凉州贤孝谋生的民间艺人,多为盲人瞽者,被称为瞎弦。旧社会,这些盲艺人除了卖唱,还兼摸骨算命,劝人向善,教化民众,身上带有某种神秘力量,因此又被凉州人尊称为瞎仙,却处于社会最底层,沿街卖唱,艰难生存。新中国成立后,凉州贤孝艺术得到尊重保护,创编了很多歌颂新中国的唱段曲目。随着时代变迁,凉州贤孝受众老龄化严重,年轻群体关注度不足,凉州贤孝面临传承危机。新一代的年轻人,积极传承非遗文化,创编歌颂新时代的凉州贤孝曲目,用数字科技保护凉州贤孝,用新文艺方式发展凉州贤孝,打造文旅产业,让古老的艺术焕发新生,成为凉州文化的新名片。...