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怎样防治高血脂症
现在已经有很多降血脂药,并且都有一定的疗效。
然而,饮食是血脂的主要来源,所以,合理地控制饮食,是治疗高脂血症的基本方法。
如限制饮食的热量,尤其是限制糖类饮食的数量。
可以降低血液中的甘油三酯;限制动物脂肪的摄入,限制高胆固醇的饮食,对降低血液中胆固醇的含量是有效的。
高脂血症还可由很多疾病引起,如糖尿病、慢性肝炎、甲状腺功能低下等影响血脂代谢的疾病,都可使血脂升高,如果不能有效地治疗这些原发病,其他的治疗措施往往是“劳而无功”
。
反之,可收到事半功倍的效果。
降血脂的药也能起辅助治疗作用。
如烟酸肌醇酯和安妥明是以降低甘油三酯为主的药物,亚油酸及其复方制剂(脉通、益寿宁)、维生素C、降脂树脂等是以降低胆固醇为主的药物,这些药物均可根据具体情况加以选用。
运动可增加热量的消耗,所以与体力相适应的体育锻炼,对高血脂症的治疗也有帮助,有时比药物治疗还有效。
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