孕期同步胎教要点第1页_怀孕要280天免费阅读

孕期同步胎教要点（第1页）

孕期同步胎教要点

受孕当月应如何养胎与胎教

受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”

上的第1个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚层期和肢节期，其生长速度快得惊人。

到第1个月末，胚胎的体积能增长近1万倍，大约已经有1厘米。

这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动，心脏已经形成并开始了工作。

《千金方·徐之才逐月养胎方》中指出：“一月之时，血行否涩，不为力事，寝必安静，无令恐畏。”

它的意思是说：妊娠第1个月，血的运行尚淀涩，不要做力所不能及的劳务，睡卧须安静，不要有恐惧害怕的情绪。

由于妊娠产生的反应，孕妇容易出现情绪不快、精神疲倦、烦躁不安。

这时特别需要增加精神与饮食营养，如丈夫或家人给予精神上的抚慰；努力调节好日常生活；给孕妇看描述天伦之乐的图书；丈夫陪妻子定时到户外散步，协助做胎教练习等。

切实保护好初期孕育的胚胎，为日后胎儿的正常生长发育开个好头。

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