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红烧鲙鱼（第1页）

红烧鲙鱼

［主料辅料〕

鲙鱼一尾l000克醋10克

蒜50克

精盐6克

葱丝3克

糖色25克

蒜片2克

大油30克

姜汁10克

花椒油25克

脂油75克

白糖50克

大料2瓣

味精4克

姜丝2克

水淀粉10克

料酒25克

油1500克

酱油30克

［烹制方法］

鱼去鳃、鳞及内脏，洗净控干，两面打斜十字花刀，剁成两段，用姜汁、料酒腌一下，油脂（肥膘）切成小方丁，蒜切炒勺加油，烧至七八成热，先下鱼头段，后下鱼尾段。

下人脂油、蒜丁呈金黄色一起捞出。

勺加大油下大料瓣，出香味，用葱丝、姜丝、蒜片爆锅，烹料酒，添高汤，将鱼、脂油丁、蒜丁下勺。

汤开撇浮沫，盖盖转微火，鱼入味后转旺火收汁，下糖色，调好口，将鱼盛在盘内，余汁勾少许芡，淋明油，浇在鱼身上。

［工艺关键〕

油脂丁最好用板油。

鲙鱼时，汤要没过鱼，收汁时用手勺将汁浇在鱼身上，使鱼正面入味。

［风味特点]

鲙鱼学名鳓鱼，又名巨罗、藤香、白鳞鱼。

李时珍《本草纲目》载：“鳓鱼，鱼腹有硬刺勒人，故名。

甘平，无毒。

开胃暖中。

作鲞尤良。”

清王士雄《随息居饮食谱》也记载：“鳓鱼，甘平，开胃，暖脏补虚。

鲜食宜雄，其白甚美；雌者宜誊，隔岁尤佳。”

鲙鱼体形侧扁，银白色，与鲥鱼同属鱼纲鲱鱼科。

肉质细嫩，味道鲜美，鳞下脂丰富，可与鲥鱼媲美，故早就有“南鲥北鲙”

和“来鲥去鲞”

之说。

清初美食家李渔在《闲情偶记》中写道：“其不著名而有异味者，则北海之鲜鳓，味并鲥鱼。

腹中有肋（鱼白），甘美绝伦。”

津门诗人蒋诗在《沽河杂咏》中也赞美。

“巨罗纲得正春三，煮好藤香酒半酣。

巨细况盈三十种，已教鱼味胜江南。”

鲙鱼春季由海外回游至近海产卵，逢谷雨到小满，在渤海湾形成鱼汛，捕捞到的鲙鱼除少量鲜食外，大部分腌制销往内地。

“红烧鳓鱼”

为辽宁地方名菜，色泽深红，汁芡明亮，口味咸甜，细嫩鲜美，唯鱼肉细刺较多，儿童慎食。

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