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湘菜1.祖庵玉结鱼翅
祖庵鱼翅,又名细煨鱼翅,始于清代光绪年间,是湖南传统名菜之一。
据传,此菜为清光绪进士、湖南督军谭延阎(字祖庵)的家厨曹敬臣所创。
他将红偎鱼翅的方法改为鸡肉、猪时肉与鱼翅同煨,使原料中的蛋白质、脂肪及无机盐等营养素在煨制过程中缓慢透入鱼翅,融为一体,从而改变了鱼翅所含不完全蛋白质的状况,弥补了以往汤味鲜但鱼翅味差的不足。
【原料】
主料:水发玉结鱼翅2000克。
配料:干贝50克,肥母鸡肉1500克,猪肘肉1000克。
调料:料酒150克,精盐10克,味精2.5克,胡椒粉1克,葱50克,姜50克,鸡汤1000克,鸡油25克。
【制法】
将肥母鸡肉和猪时肉刮洗干净后砍成块,一起下入沸水锅内煮过捞出,用清水洗净血沫。
葱、姜拍破。
干贝掰去老筋,洗净后放入葱、姜、料酒和水,上笼蒸发待用。
将鱼翅的沙质和腐败部分除去,用清水洗净,再用干净白稀布包好(以免将翅苞弄散),放入垫有竹算的砂锅内,用冷水将鱼翅凉透,倒掉冷水,使海腥异味吐出,然后,再换清水烧沸,待鱼翅无异味时,换用鸡汤,加入料酒和葱、姜,在旺火上烧沸后,移用小火煨约半小时。
从砂锅内取出鱼翅,这道汤倒掉不要,另将葱、姜和猪时肉放入砂锅,再放入鱼翅、鸡块、干贝汤、料酒和适量的水,用小火煨4小时左右,煨至鱼翅浓香、柔软、烂透,最后去掉鸡肉、肘肉和葱、姜。
食用时,将鱼翅上火,加入味精、胡椒粉,调好味,收成醇香浓汁。
再取出鱼翅,解开白布,装入大深盘内,然后将浓汁浇盖在鱼翅上,淋入鸡油即成。
【特点】
鱼翅干品每100克含蛋白质达83.5克,但因缺少色氨酸,属不完全蛋白质;另含钙100毫克,磷194毫克,铁15.2毫克,有降血脂,抗动脉硬化及抗凝作用。
中医认为,鱼翅味甘咸,性平,具有益气、开胃、补虚的功效。
祖庵鱼翅具有清润滋补、软糯柔滑、醇香味美的独特风味,广为流传,饮誉三湘,近百年来一直成为湖南地区高级宴会中的必备佳肴。
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