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里鸡肉（第1页）

里鸡肉

〔主料辅料〕

鸡脯200克蒜末5克鸡蛋清2个蒜苗25克木耳10克葱段10克醋10克姜末5克熟猪油125克精盐10克鸡汤500克味精2克湿淀粉50克〔烹制方法〕

将木耳浸泡，摘洗干净。

鸡脯去脂皮、去筋洗净，切成长3.5厘米、宽2厘米的薄片，放入开水内氽一下，捞出加湿淀粉（40克）、蛋清、精盐，充分搅拌上浆。

把浆好的鸡片放入七成热的猪油内，用铁筷缓缓拨散，分开成片状，捞出控油。

炒锅内加猪油（40克），油热后投入葱段、蒜末、姜末，加入划好的鸡片，淋入少许醋，翻炒出味后，冲入热鸡汤，再加盐、木耳、味精，烧开勾芡即成。

〔工艺关键〕鸡片划油，宜用中火，鸡片散开，颜色变白，立即捞出控油。

冲入热鸡汤，一开即勾芡出锅，保持鸡片软嫩。

〔风味特点〕

里鸡肉，烹制历史悠久，是晋城名菜之一，常用于传统宴席“八八”

“八六”

之首，也可零点，是晋城人婚丧嫁娶接待宾朋的必备佳肴。

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