博士汤第1页_家常健身餐免费阅读

博士汤（第1页）

博士汤

【原料】羊肉500克，土豆250克，蕃茄100克，胡萝卜50克，圆白菜

150克，葱头50克，善前少司50克，胡椒面1克，细盐8克，味精5克，

花生油50克，香菜末10克。

【做法】羊肉洗净，整块放入汤锅内，加水上火煮至五成熟捞出，切成小方块待用。

土豆去皮，蕃茄去籽，与葱头一起切小方块。

圆白菜切成象眼块，胡萝卜切成小方块。

蕃茄加入少量的葱头末，放炒勺内，用油煸炒，再加一勺羊肉汤，即成蕃茄少司汁。

汤锅置火上，取羊肉汤1.5公斤放入汤锅内烧开，将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入锅中，并加细盐、味精、蕃茄少司汁。

待汤煮熟后，放入胡椒面起锅盛入汤碗内，上桌后撒上香菜末即成。

【特点】色泽鲜艳，色形分明。

热门小说推荐

都市狠人

平民草根张亮，为了偿还母亲重病手术所欠下的巨债，恳求表哥带他赚钱。两年历练后，意外发生了，他和心中女神发生了关系，而女神是关系错综复杂的夜场里，人心隔着肚皮，谁真心，谁虚伪，谁是朋友，谁是背后捅刀子的人，不到最后一刻都难见分晓。张亮开始逆袭，拉开了惊险动荡和强势崛起的人生序幕！...

种田修仙，我乃SSSS级土地爷！

大学毕业的陈汉东回到家乡，实现父母的遗愿。却意外得到土地神传承，成为了农家乐的土地神。利用土地神的能力种地治病，对抗敌人，从此走上人生的康庄大道，得到众多美女青睐。...

男二上位闺蜜大哥边甜边盐日常什么？你捉奸走错了房间？还被人…？那个男人是谁？得知深爱了三年的老公出轨继妹后，温宁萱决定当场捉奸，可是却不知道，这正是继妹设下的圈套。捉奸当场非但没有见到江俊哲和继妹的J情，反而被陌生人拉到了床上…继妹本想让温宁萱身败名裂，却不曾想房间里的人是温宁萱闺蜜的大哥，天扶国际总裁。从此，温宁萱被闺蜜大哥宠疯了真相后，渣夫继妹双双火葬场。姜鹤行你喜欢什么？温宁萱天上的星星和水中的月亮。于是，最盛大的烟花秀，在天空绽放，倒映在地面光滑的墨黑色镜面上，温宁萱深处其中，犹如置身浩瀚星海，与明月齐肩，跨星河漫步闺蜜说她大哥凶的像个活阎王，可夜里暖的像宝宝。闺蜜说她大哥有洁癖，可第一次的唇印被珍藏。闺蜜说她大哥不喜欢女人，可她却觉得太黏人。闺蜜我发现我大哥好像突然改性了。温宁萱嗯，你知道的有点晚了...

天降小灾星，全村反派宠上天

大邺朝西边有座神隐山，山下有个大庙村，村里有个小灾星，专吸恶人的气运。小灾星名叫姜挽挽，挽救三百村民，挽救万千黎民，挽这乱世予光明。姜挽挽出生三年，村民从面黄肌瘦，到要减肥肉。占领村上田地的扒皮地主却败了家，村子对面山头的山贼更是一夜之间，全部惨死。烧杀抢掠的山匪团灭了，贫穷困苦的村民好过了。自此，大庙村改头换面，干起了发愤图强的勾当。曾经大庙村的破庙是村里最结实的房子，如今大庙村的大庙是村里最破败的房子。家家户户都吃上肉住上了砖瓦房，连村名都改成了大窑村。明面上，大窑村烧砖造瓦，到处修房修路搞建设。暗地里，大窑村招兵养马，四处拉人拉钱谋大业。姜挽挽的路随之越走越宽，在她能力的加持下，原本该惨死的一家改变了命运，原本该被灭的村子成了传说。...

从县委大秘开始平步青云

领导停职被牵连，女友分手上嘴脸不慌，一个电话就翻盘但你们这些蝇营狗苟之辈，我会一个个清算过去！县纪委书记？县长？副市长？省委大员？不在乎我这个小小镇委书记是吧？不好意思，我最擅长的，就是以小博大！被我斗垮了，别后悔！...

让你当魔修，不是让你除魔卫道！

这世上有三只资质恐怖的天生魔修，只要随便一只成长起来便生灵涂炭无人能活。第一只叫狐魑，专挑至阳之体的男性为食，第二只叫邪噬，以女性至阴之体为食，而我作为第三只，也是魔修天赋最为强大的那只，却不仅不发扬魔道，反而以魔修身份立下血誓要斩杀世间一切魔修。只因我有一根至阳灵根，只有斩杀魔修吸收魔气才能不断变强，于是我当场选择忘本。立志要在这九天十地荡尽魑魅！多年以后，六界八荒为我上尊号楚圣。...

我的书包