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69.不紧急,却很重要
朋友约好清晨一起去爬山,下山后到家里喝茶。
清晨出发前,突然接到他的电话:“因为公司里有紧急的事,无法一起去爬山了。”
我只好像往常一样,单独去爬山。
我们为了太多紧急的事,只好牺牲看来不甚紧急的事,例如为了加班,牺牲应有的睡眠;为了业绩,牺牲吃饭时间;为了应酬,不能陪妻子散步;为了谋取职位,不能与朋友喝茶。
确实,紧急的事不能不做,奈何人生里紧急的事无穷无尽,我们的一生大半在紧急的应付中度过,到最后整个生活步调都变得很紧急了。
生命中有许多非常重要、却一点也不紧急的事。
像每天放松的静心,从容的冥想。
像愉快地吃一顿饭,品尝茶的芳香。
像在山林海边散步,欣赏山色与云的变化。
像听雨听泉听音乐,读人读爱读闲书。
像陪父母谈昔日温馨的往事,听孩子说童稚的笑语。
一个人如果在一天里花八个小时在追逐衣食与俗事上,是不是也能花八十分钟来思考重要的事呢?如若不行,就从八分钟开始。
八分钟的觉悟、八分钟的静心、八分钟的专注、八分钟的放松、八分钟的忘我、八分钟的天人合一、八分钟的守真抱朴。
生命必会从这八分钟改变,每天的生活也就从容而有情趣了。
有些事不紧急,却很重要。
心灵处方:
生命的从容在于我们生活中自我的调节,生活并非是在每一分钟都得把自己置于不断的应付中度过,记得留一点时间给自己、给爱人、给父母、……
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