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考场突发症应对方法
晕场考场上发生晕倒大多诱因是:考生心情过度紧张,心理恐惧;饮食不可口,食量小造成低血糖;天气闷热,出汗较多,体内电解质紊乱;考场空气流通不畅,脑缺氧;女考生正值月经期,身体抵抗力弱等。
因此,家长考前千万不要给孩子加压,期望值不要太高;考生本人则应以平常心去应试,考前三天晚上一定要睡好,必要时可用适量安眠药;考生一定要吃好早餐,绝不可空腹进考场。
也可在口袋内放几块奶糖或巧克力以备急用。
一旦有在考场上晕倒,监考人员应将病人抬离考场,移至阴凉通风处,将其平放在**或沙发上,解开领扣,用冷毛巾敷于头部,按合谷、人中穴,有助于病人的意识恢复,待病人清醒后,给他喝一些含盐的清凉饮料,也可口服十滴水5毫升,太阳穴涂清凉油,一般会很快好起来,病情严重者可呼叫120救护车转送医院。
腹泻腹泻的原因有多种。
有的考生一进考场就急于去厕所,其实是肠道运动和分泌紊乱引起的,医学上也叫“肠道易激综合征”
。
预防的方法是,稳定情绪,消除紧张;考前休息好,要吃高营养、低脂肪低纤维饮食;考前三天口服谷维素、香砂养胃丸等;有过类似发作的人,考试当天可口服1毫升樟脑酊或1片可待因,可避免此症的发生。
如果考前几天就有腹泻,应尽快止泻,以免考场“出丑”
。
止泻可口服思密达,每次二包,一日3次,庆大霉素8~16万单位,一日2次;如伴有腹痛可口服颠茄片8毫克,一日3次,肠炎一般一天就可好转。
但如果出现频繁呕吐、口干、头晕、心悸、出汗、持续腹痛超过8小时,就要到医院就诊,千万不要延误。
中暑早期表现是心中烦躁,疲乏,倦怠憋闷,头晕,不能集中思考,继之口渴、大汗、恶心欲呕、四肢发麻、严重时可出现抽搐、休克、昏厥。
考前应充分休息,个人准备人丹、十滴水、霍香正气水等;考生自觉有早期症状时,应及时报告,得到及时处理,避免发生严重后果。
食物中毒夏季食品易变质,吃零食、冷饮、不洁食物易发生肠炎或中毒,表现为急性腹痛、恶心呕吐、甚至发热、虚脱、**等。
预防为不随便吃零食、喝冷饮,不吃生冷食物或剩饭剩菜,自备饮料(凉开水)防渴,尤其不要买街头摊点的熟肉,敞口饮料等。
家长要为孩子做好卫生、营养的饭菜,保证孩子饮食卫生安全。
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