我们的双手因经常使用。而且又直接接触刺激物，很容易受伤、干燥和老化，这些状况都会让手部肌肤看起来超过实际年龄，因此，手部的保养要更加细心和勤快，手部肤质护理基本分为保湿双手外，也可以定期在家来场手部SPA为手部去角质、修出甲型、仔细按摩，涂滋养嫩白的保养品，让双手享受极致的呵护，在家里只需半小时，就能换回光滑娇嫩的玉手。 2.手部的一般护理 一般护理很简单，只需要把你每天用于脸部的步骤在手部也用一遍就可以了：每天早晚使用手部专用保养品或是早晚保养脸部时，将蘸了化妆水的化妆棉擦完脸，顺手拿来擦拭双手，擦乳液、日晚霜时，顺手将多余的量涂抹在手上。 3.习手部特殊护理 手部的特殊护理每周1次，具体步骤是这样的： ①使用中性沐浴...
- 第一章 手的保健与人体的健康
- 第一节 看手知病
- 第二节手能预报健康和疾病
- 第三节 指甲与疾病
- 第四节 手麻暗示疾病
- 第五节 手部保健与人体健康
- 第二章 手部穴位及其功用
- 第二节手部奇穴
- 第三节手针穴
- 第三章 手疗常用手法与技巧
- 第二节 手部疗法的适用范围
- 第三节 手部常用的治疗方法
- 第四节 手部疗法的实用性
- 第四章 观手诊病
- 第二节 观指甲诊病法
- 第三节查手掌诊病法
- 第四节 手诊与临床
- 第五章 常见病的手疗保健方法
- 第二节外科疾病的手疗保健方法
- 第三节妇科与男科疾病的手疗保健方法
- 第四节 五官科疾病的手疗保健手法
- 第六章 手部保健与护理
- 第二节 手掌运动与保健
- 第三节 手掌按摩的保健功效
- 第四节 手掌保健操
- 第五节 手部护理的重要性
- 第六节 手部护理法
恐怖复苏：我成了SSSSS亡者召唤师
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禽满四合院：穿越傻柱我不傻
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