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美人肝(第1页)

美人肝

(主料辅料)

鸭胰白30条鸡脯肉90克冬笋30克水发冬菇6克鸡蛋清1个绍酒10克精盐2克鸡清汤50克味精1克水淀粉15克熟鸭油200克(烹制方法)

1.鸭胰白放入沸水锅内,烫约10秒钟取出,放入清水中冷却,然后撕去臊筋,切成丝,放入盘内。

将鸡脯肉切成丝,放在鸭胰白盘内,加鸡蛋清、水淀粉5克,精盐1克,抓拌均匀。

水发冬菇去蒂洗净,冬笋切成比鸭胰略小的薄片。

2.炒锅置旺火上烧热,舀入熟鸭油,烧至四成热时,将鸭胰白、鸡脯肉丝放入锅内过油,见鸡脯肉丝呈现白色,倒入漏勺沥油。

3.将锅再置旺火上,舀入熟鸭油10克,将冬笋片、冬菇投入略炒,舀入鸡清汤,加入精盐1克、绍酒、味精,用水淀粉10克勾芡,随将鸭胰白,鸡脯肉丝倒入,颠翻几下,淋入熟鸭油15克,装盘即成。

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