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手掌、手指上有青筋暴露
手掌、手指上有青筋暴露,是静脉怒张的表现,一般是由于肠内有大便停滞而造成的。
肠内有大便停滞,就是由于肠道不通畅,使大便无法排除体外,滞留在肠内的原因而造成的。
便秘是使肠内大便停滞的一个主要原因。
人在便秘时,大便会卡在肛门,跟在后面的大便有时就受到阻碍而无法通过。
这样一来,大便就会牢牢地黏在肠的肉褶之间。
肠内有大便停滞,会严重妨害肠的机能,造成身体疾病。
肠内大便停滞,严重的会使肠内开始腐烂,产生有害物质。
这些有害物质被肠吸收后,会严重地损害人体的健康。
肠内大便停滞,还会使血压增高,影响人的身体健康。
在排便时因为用力,所以血压会比平常还高。
以血压正常的人来讲,大便时的血压,比平时上升10至20倍。
尤其是冬天,常发生高血压病人昏倒在厕所的情况,排便时用力也是其中的一个原因。
由于气温降低,血管收缩,血压就会上升,在这种情况下用力排便,血压往往就迅速窜高,因此造成脑血管破裂而昏倒。
肠内大便停滞也可由饮食、精神及习惯等诸因素引起。
所以在平时生活中,要注意多方面的事情,以保持肠道健康。
例如多喝水、多给腹部做按摩、多吃水果,蔬菜等,尤其是要多吃番薯,可使大便畅通易解,且每次吃饭的速度不可过快,否则会引起消化不良,造成大便停滞在肠内。
以下是几种可以有效改善肠内大便停滞的方法:
——服用白术散方
取生白术适量,粉碎成极细末,每天服用白术散3次,每次10克。
这种药物治疗方法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常。
大便正常后即可停药,之后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。
——蜜蜂食疗法
蜂蜜250克,皂角30克,先把皂角研成细末,蜂蜜放入砂锅中用微火煎,待浓缩后加入皂角末,熬至能成丸时即可,将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂,待冷变硬塞入肛门,有润肠通便功效,适用于大便秘结。
——饮用胖大海方
取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其涨大后,少量分次频颇饮服,并且将发大的胖大海也慢慢吃下,一般饮服1天大便即可通畅。
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