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拇趾外翻（第1页）

拇趾外翻

拇趾向第二脚趾挤，且拇趾根部长出一个包，使前脚形成一个三角形畸形，这就是拇趾外翻。

人们俗称“脚孤拐”

。

拇趾外翻的主要症状是拇指根部比常人多出一节骨头样东西，拇指外侧有些过度倾斜，拇指外侧疼痛。

拇趾外翻的形成原因有先天性遗传和后天鞋袜因素，这是造成拇趾外翻的主要原因。

先天性遗传多为母系遗传。

后天因素则与不适当的负重、站立行走时间过长、外伤、经常穿鞋帮较硬的尖头鞋、高跟鞋等原因，使行走时脚掌前部受力，拇趾挤向外侧，引发、促进和加重拇趾外翻的发生。

此外，风湿性和类风湿性关节炎病人也常会因为关节破坏而形成半脱位，呈拇趾外翻畸形。

拇趾外翻形成以后，因为脚掌前部生物力学发生异常，经常会引起一系列的病理改变，如拇趾外翻趾跖关节半脱位；第一跖头内翻拇囊炎；第二、三跖骨头处生成脚垫；第二趾等呈锤状趾；第一趾跖关节炎等。

这些病理性的改变都会引起疼痛，给工作和生活带来极大痛苦。

尤其拇趾跖关节处于半脱位的位置，在长时间不能正常用力的情况下，逐渐出现骨关节病，关节软骨被破坏，骨质增生，关节间隙变窄，使得疼痛更为加剧。

所以对拇趾外翻的预防和治疗极为重要。

对于早期的拇趾外翻病人，可以使用拇趾外翻矫正带，经常进行预防锻炼，有助于减轻症状。

对于轻度的拇指外翻，疼痛状况不严重的，还可以用按摩和理疗缓解症状。

对于早期病变者，疼痛较轻，可以采用非手术疗法，譬如扳动拇趾向足内侧、在沙土地赤足行走、锻炼足肌、热敷和休息等。

还可以在两侧第一趾套皮筋带做左右相反方向的牵引动作，每天4次，每次10分钟，或者将橡皮筋套在所有脚趾上，然后脚趾做分离动作。

这些都有利于缓解不严重的拇指外翻。

如果是拇指外翻严重或因此而产生严重疼痛的，就只能进行手术治疗了。

拇趾外翻手术标准是“疼痛”

，没有出现严重疼痛的可以用非手术进行治疗。

此外，对于术后病人或轻度拇趾外翻者，在选择鞋的时候以鞋头平宽的为好，鞋跟不宜太高，一面病情复发。

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