很多痰湿质的人会出现行动缓慢迟钝、胸闷、头昏脑涨、嗜睡、赖床、喜欢睡回笼觉的贪睡问题。其实，痰湿质人的贪睡是因为痰湿困脾造成的。 《丹溪心法·中湿》：“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧。”以及《脾胃论 ，肺之脾胃虚论》也说：“脾胃之虚怠惰嗜卧。”意思是说，脾虚必然导致脾的运化作用减弱，人体不能很好地吸收食物精华，身体没有了动力基础，必然会出现乏力、犯困、精神不集中，甚至犯困想睡觉。并且，中医还认为，脾主思，即脾主导着人的意识、思维活动,与人的意识、思维活动关系非常密切。脾虚则思维混沌、混乱、迷糊易致贪睡。 曾有一个中年男子因多眠前来就诊，他的身体比较肥胖，从来就没有睡不着的时候，躺在**5分钟之内一定睡着。给儿子声情并茂的讲故事都超不过两个就开始说梦话。只要不...
- 前言
- 序 舌尖上的健康
- 第一章 舌尖上的五脏六腑
- 第二章 舌色 从颜色上知晓病情变化
- 第三章 舌形 从形状上窥视五脏虚实
- 第四章 舌态 从动态中看出疾病端倪
- 第五章 舌苔 观苔质苔色了解内脏虚实
- 第六章 舌觉异常是自我感知疾病的好办法
- 第七章 望舌形观舌苔轻松调体质补气血1
- 第七章 望舌形观舌苔轻松调体质补气血2
基层权途：从扶贫开始平步青云
官路难，人心险，步步为营如临渊林辰，一个原本前途光明的倒霉蛋，因一场意外被贬到一个鸟不拉屎的穷镇主持扶贫贫穷落后，宗族恩怨，各方算计，黑手不断，一步踏错就是粉身碎骨且看他如何临敌不惧，各方斡旋，游走于各个势力，无人扶我青云志，我自踏雪至山巅，为官一任，造福一方，不负平生之志！...
从县委大秘开始平步青云
领导停职被牵连，女友分手上嘴脸不慌，一个电话就翻盘但你们这些蝇营狗苟之辈，我会一个个清算过去！县纪委书记？县长？副市长？省委大员？不在乎我这个小小镇委书记是吧？不好意思，我最擅长的，就是以小博大！被我斗垮了，别后悔！...
1998：从落榜开始当首富
这是一个叫杨帆的家伙重生后闯荡商场的故事，将互联网和娱乐业相结合，会碰撞出怎样的火花？一两句也说不清楚，你们自己进来看吧另书名是编辑起的，如有不同，全怪他。...
换脸复仇！京圈大佬都成狗
简介地位差双洁整容后复仇母亲不要她，唯一疼她的外婆被害死，青梅竹马长大的哥哥不辞而别。继妹和母亲废掉她的双手，高考状元被抢，被送去国外强制疗养三年。她逃出来后直接开启地狱模式虐狗。后来，继妹唯她是从，为见她一面断食几天几夜。亲哥哥自杀谢罪。当红小生为博她一笑皈依佛门。豪门风流公子跪着求她别走。青梅竹马哥哥狂虐自己求她怜惜。京圈太子爷阿兮，你继续玩啊，玩死我！所有人都说爱她，可她谁都不爱。当我们坠落，被抛弃，被折磨，就算是后来被高高托起，真的就能被治愈吗？...
问鼎：从副镇长到权力巅峰
结识美女书记后，我连呼吸都在进步官场红人林禹被表哥连累，发配乡镇，本想混吃等死，了却残生，却不想庙小妖风大，水浅王八多，失了势的林禹被处处针对。退无可退的林禹抓住省上下发的政策机遇，一步步的走到舞台中央。斗贪官，灭恶霸，抓奸商，且看农村小子如何一路逆袭，青云直上！...
药铺通古今，亡国小皇帝日日求名分
沈浅浅发现自己家的墙壁每天有流不完的血，吓得她以为墙壁要吃人意外发现这墙壁连通史前文明的大盛朝，因此，她认识一位少年皇帝皇帝所在雍城六国诸侯围困，天降大雨，又接干旱，时疫横行百姓十不存一，易子而食小皇帝走投无路，跪求祖宗降下仙药，食物和水拯救万民沈浅浅大手一挥准小皇帝祖宗在上，小子砚卿以血为敬！沈浅浅混账，你祖宗不吸血！小皇帝那，那，孤身娇体软，以身相许，如何？...
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