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没有最好只有更好是谁说的

作者：马银春更新时间：2026-05-28 18:32:56

本书是一部成功心理学通俗读物。主要包括：相信自己，你会做得更好；小目标制造小收获，大目标换来大收获；从自己身上“挖金子”等内容。没有最好只有更好

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《没有最好只有更好是谁说的》第九章扔掉坏习惯让自己更优秀

。当你改掉了坏习惯，你就脱去了你身上的老皮，你就迎来了新生，就像从蛹到美丽的蝴蝶一样，那你就会走出一段更加精彩的人生。 1、良好的生活习惯是健康之本世间没有一把万能的健康钥匙，也没有一张放之四海皆准的长寿秘方。人生要求我们：热爱生命，积极生活，养成良好的生活习惯，走出自己的健康之路。从健商角度讲，健康的良好状态是指人的身体上、精神上、情感上、信仰上、社会环境和生活规律上的状况良好，包含了人类所有生存因素上的健康，也指生命质量和生活习惯的状况良好。健康，一般年轻力壮的人并不太注意。只是害了一场严重疾病或人到中年，才觉得健康重要。但往往健康已受到损害或潜在的威胁。虽“亡羊补牢犹为未晚”，总不如未雨绸缪早预防的好。首要的...

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