心主苦，咸胜苦，肾水克心火，故《四时调摄笺》中指出：“冬日肾水味咸，恐水克火，故宜养心。”这就是说，冬季的饮食调养不宜过多食用咸味食物，以免使本来就偏亢的肾水更亢，致使心阳的力量减弱。因此，女性朋友冬季饮食，宜减咸增苦，抵御肾水，滋养心气，以保心肾相交，维持人体的阴阳平衡。冬季天寒，寒邪易伤肾阳，故冬季宜食温性食物，以补肾温阳、填精补髓、培本固元、强身健体。 偏方1 生萝卜汁 冬季上火喉咙痛，萝卜榨汁饮解烦忧 萝卜性清凉，有一定的润肺止咳功效，冬季上火喉咙痛的女性朋友，可以用萝卜榨汁饮解烦忧。 冬季气候干燥，人常常会出现燥热痰多，肺部不适、嗓子干涩疼痛等症状，此时，多喝一点新鲜的生白萝卜榨汁喝有助预防和缓解。白萝卜又名莱菔，民间流传着许多关于萝卜的俗...
- 序 呼唤女人们要多关爱自己
- 前言
- 一用老偏方调理妇科病有时比用药更见效
- 痛经老偏方
- 月经不调老偏方
- 带下病调治老偏方
- 卵巢养护老偏方
- 子宫养护老偏方
- 二怀孕坐月子孕妈最信赖的老偏方
- 孕期止吐老偏方
- 安胎老偏方
- 产后缺乳溢乳乳房胀痛老偏方
- 孕产贫血老偏方
- 产后汗多腹痛恶露不止老偏方
- 三养骨补气血幸福女人腰不酸腿不痛
- 养骨老偏方
- 养气补血老偏方
- 四聪明女人会选食材内养五脏外养颜
- 养肝老偏方
- 养心老偏方
- 养脾胃老偏方
- 养肺老偏方
- 养肾老偏方
- 五漂亮女人离不开的美容老偏方
- 秀发老偏方
- 明目老偏方
- 瘦身老偏方
- 养颜老偏方
- 除痘消斑老偏方
- 健齿红唇老偏方
- 美乳丰胸老偏方
- 六四季更替美丽女人因时选偏方
- 春季老偏方
- 夏季老偏方
- 秋季老偏方
- 冬季老偏方
赎妾
强取豪夺厨娘逆袭饥荒生存1v1双洁虐渣复仇枳实本是乡野贱婢，被亲生父母贩卖之际，幸得傅家少爷傅瑾年十两银救下，赐名枳实，带入府中研习厨艺。她以为此生可安，却遭傅家小姐嫉妒虐待亲弟欺辱，甚至被诬与少爷有私。傅家一朝败落，少爷入狱，枳实毅然踏上告御状之路。乱世饥荒人吃人的炼狱途中，她与忠仆陈三相依为命，啃树皮饮泥水，甚至易子而食的惨剧频发...
大夏最狂小侯爷
岳君渊穿越大夏王朝，开局就被大夏长公主推倒，觉醒绝色红颜情报系统。和亲？和你娘的亲！向金人求和？我从未见过如你这般厚颜无耻之人。绝顶天才？天才只是见我的门槛。金人武者来报仇？我要打十个。岳家军何在？与我一起扫平中原，还于旧都。看少年杀奸臣灭门阀，屠胡虏平天下，武道无敌，君临天下。黄袍加身？哎呀呀，你们害苦了朕啊！爱妃们，今晚不必排队，一起上吧。...
仕途青云梯
老领导英年早逝，身为副科秘书的林昭远也屡屡受挫。女友背叛，职场失意的双重打击下，一度让林昭远陷入绝境。岂料峰回路转，偶然救下的美女领导，让他继续担任县长秘书一职！官场生存，是功是过，是成是败，非黑即白。且看林昭远怀着一颗敬畏之心，一颗不忘初心，如何从一名基层秘书，在这尔虞我诈的官途问鼎权力之巅！...
哑奴带崽改嫁，清冷权臣悔疯了
破镜重圆火葬场带球跑高岭之花为爱爬床苏见月死遁六年归来，昔日侍寝的主人成了她的大伯哥。她以为会被认出，等了一夜，结果夫君领着她介绍的时候。风光霁月的裴相皱起眉头。举止粗鄙模样俗艳，往后进府需多加管教。苏见月笑了，挡住跟裴景珏有七分相似的儿子，乖巧说好。后来听裴相得知寻找多年的通房丫鬟忍冬身死，冲冠一怒为红颜，血洗百余条人命。苏见月在旁看着，淡然点评一句哦。没人知道。苏见月，姑苏人士，原名忍冬。裴景珏平生最恨身段妩媚的女子，譬如弟媳苏氏，以及曾经侍寝的哑奴忍冬。他对忍冬极好。她生有胎记被人欺负，他就将她贴身看着。中了哑毒不能说话，行房时也不要求她多哼几句。本打算拿到军功就求娶一桩婚约纳了她，然凯旋回京时收到却是一封诀别信心有所属，再也不见。裴景珏记了多年，直到一天投奔寄宿的表弟攀上了公主，要跟发妻和离。他偶然听见一桩交易。和离可以，孩子还是要挂在你名下。不可让裴景珏发现允礼是他的儿子。那天以后，终年冰雪不消的裴相变了。日日去敲弟媳的房门，轻唤忍冬，是我，我是我弟。...
药铺通古今，亡国小皇帝日日求名分
沈浅浅发现自己家的墙壁每天有流不完的血，吓得她以为墙壁要吃人意外发现这墙壁连通史前文明的大盛朝，因此，她认识一位少年皇帝皇帝所在雍城六国诸侯围困，天降大雨，又接干旱，时疫横行百姓十不存一，易子而食小皇帝走投无路，跪求祖宗降下仙药，食物和水拯救万民沈浅浅大手一挥准小皇帝祖宗在上，小子砚卿以血为敬！沈浅浅混账，你祖宗不吸血！小皇帝那，那，孤身娇体软，以身相许，如何？...
斗罗V：千寻疾之子，废武魂杀穿魂界！
敌对唐三，反武魂殿，自建学院，创立国家。穿越斗罗，发现自己成为千寻疾的私生子？觉醒武魂，只有一只弱小的蜥蜴，先天魂力也只有一级？惨遭抛弃，武魂殿派人暗中袭击，还要将我全村灭门？家传武器，养父送我一把银制长枪，这把长枪竟然是？系统加持，没有！随身秘籍，也没有！戒指里的老爷爷，更没有！看我如何绝境逆袭，凭一己之力在斗罗大陆上杀出重围，铸就属于自己的传奇！...
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